守星─守護這顆星

餵奶也餵了好長一段時間，當寶寶副食品開始增加很多的時候，

也代表媽媽該功成身退了！退奶的時候的心情總是不捨，

餵母奶常見的問題你也遇到了嗎？以下想以哺乳媽媽過來人的身分跟大家分享我自己餵母奶的心得，母奶媽媽最怕的3種情形應該就是石頭奶、乳腺炎、乳頭破皮，並且也會跟大家分享我哺乳期間如何解決這些問題，讓新手媽咪們少走點冤枉路，希望大家都能順利哺乳輕鬆上手唷！

這三個其實都是有連貫性，像我第一次遇到石頭奶，那時候沒有想太多就用吸奶器硬吸，結果乳頭破皮一直痛痛痛痛下去，然後我就去買羊脂膏來抹，但還是一直反覆破皮真的很煩，很多媽媽也都說要繼續餵，忍痛，慢慢乳頭就會像防護罩一樣，所以我就硬餵，真的很痛...之後不小心細菌感然，乳腺炎，開始怕冷發燒，而且硬塊也消不下去，再加上人很不舒服，真的很想停餵母奶，但為人母就是為了寶寶好，願意堅持下去的生物，所以看過醫生後，我還是忍痛繼續餵(醫生說吃抗生素還是可以餵奶)

許多哺乳媽咪退奶期間都會意外遇上「塞奶」困擾，之前也有分享過毛醫師的正確退奶方法，今天也要來分享一下當初退奶期間慘痛經驗，沒錯，我也遇過「退奶塞奶」的狀況，這就有點尷尬了，因為眾所皆知退奶期間就是要盡量的減少擠奶次數，才能減少泌乳激素的分泌，慢慢地達到退奶的目標，但是如果塞奶了的話，按照平常哺乳塞奶的方法應該要將堵塞的部分「按摩擠出」，到底退奶期間塞奶要不要按摩？還是只能放任塞奶硬塊在胸部內呢？如果一直沒有處理塞奶狀況，會不會變得更嚴重呢？且讓我跟各位媽咪分享我的經驗

豐胸穴道按摩，在餵母奶的時候我就有分享過我自己是用按摩來增加奶量

 點我看發奶追奶按摩

這家MAMAK檔，我吃了兩次，兩次都吃了海南雞飯跟拉昔

因為真的很喜歡...

打退奶針為什麼會造成胸部縮水，其實主要原因概分為兩點

運動其實是我最不想分享，但我覺得也是最需要分享的

因為很多人都以為按摩就好，但其實產後的胸部多多少少還是會有點空空的

其實我自己在餵母奶的路上

並不覺得特別的痛苦，或是遇到很多問題

餵母奶竟然也有將近一年多的時間

母奶媽媽要正式退役拉！！(灑花花)