守星─守護這顆星

母奶人生已經進化到一個階段後，真心覺得「餵母奶比生小孩還要辛苦。」生小孩痛一時，但餵母奶時間甚至可以到寶寶兩歲，為了要保持充足的乳汁，真的是吃了好多好多發奶的東西，喝了好多好多發奶湯湯水水，我試過很多，發現每個人的發奶食物不太一樣，但今天我想開箱的是以方便、快速、有用的發奶茶

其實有在哺乳的媽媽都知道，發奶食物不外乎是花生豬腳這種熱量比較高的，剛好今天看到一篇新聞是說，也可以補充黑豆水幫助發奶，因為他除了發奶之外，還有很多好處

黑豆除了可幫助發奶外，還有以下６大好處：

坐月子真的不能喝水嗎？喝水會讓小腹、肚子變大？這是我婆婆那一輩的迷思，真的是苦了剛生完的產婦，因為剛生完的時候，真的很渴阿....為什麼不讓我喝水呢？

所以我剛生完，因為真的沒力氣跟婆婆吵，我幾乎都是喝醫院的發乳飲跟黑豆水

今天要來跟大家分享我自己發奶增加母奶的按摩方法，其實我是上網爬文才知道我這個方式叫做引奶陣法！不過除了引奶陣法，我自己也常按2、3，因為這種發奶按摩方法很簡單，各位也可以在按摩前準備一條熱毛巾，熱敷一下胸部，記得避開乳頭，也有助乳汁順暢、增加奶量哦！

餵母奶最常聽到的應該就是：安捏嬰仔乾武賈霸？

口甲你去X...哈哈沒有拉我開玩笑的，為什麼我要用台語的方式問，因為會講這種話的大部分是老人家！(我遇到的)不知道他們是生心羨慕孩子很黏我，愛吸我的奶，還是單純看我不爽，餵母奶怎回吃不飽啊？遇到每個長輩都很愛講這種話，實在是很想一巴掌尻下去，通常我都會使眼色給老公，請他解決，不然我就不是噴母奶，是噴情緒火山了！

今天在母奶社團看到一些媽媽問的問題，網路上其實都有滿多資料的，但不知道是不是有部分母奶媽媽就是愛問，求心安，好像別人跟她說可以，他就覺得～ㄟ～大家好像都這樣ㄟ！那應該就是可以吧，但其實爬爬文，查查資料就可以知道到底可不可以，比如，染頭髮可不可以餵母奶、喝咖啡可不可以餵母奶...等這類型的問題

其實餵母奶是對寶寶好的，媽媽通常都會努力死守著，能不要盡量不要，但是我覺得真的部分媽媽很愛故意問，就是一種求心安的感覺